Koryo La Verneda

Ubicación

C/ Fluviá nº 294, Barcelona · Abrir en Google Maps ↗

Si es tu primera clase de defensa personal

Contacto al empezar

Bajo

Edad habitual de entrada

Adultos y adolescentes; hay programas específicos para mujeres

Primera compra

Ropa deportiva; el material lo pone el centro

1. Breve parte teórica: prevención, distancia de seguridad y conciencia situacional
2. Técnica ante las situaciones más comunes: agarres de muñeca, brazo o ropa
3. Práctica por parejas con presión progresiva y roles alternos
4. Puesta en común: qué hacer antes, durante y después de un incidente real

Es lo habitual en la disciplina, no la descripción de este centro. Más sobre defensa personal en Cataluña →