Karate o taekwondo per a nens: quin triar segons l'edat i el caràcter
Publicat el · Actualitzat el · Artes Marciales Catalunya
La resposta curta, i per què la llarga importa més
Si el teu fill necessita estructura i concentració, karate. Si és pur nervi i li encanta xutar, taekwondo. Si té entre 4 i 6 anys, tria el centre amb millor grup infantil que et quedi còmode.
Aquesta és la versió curta. La llarga és que la disciplina pesa menys que l'instructor, el grup per edats i l'horari. Un bon professor de taekwondo aporta més que un de dolent de karate, i a l'inrevés.
En què s'assemblen (més del que sembla)
Les dues són disciplines de cops d'origen asiàtic, amb progressió per cinturons i un fort component de respecte. En les dues el contacte és controlat en les edats infantils, i la metodologia per a nens està molt rodada.
Les dues treballen coordinació, control del cos i condició física, cadascuna amb el seu accent. Per això l'elecció és entre dues opcions raonables, i el que decideix és el grup concret.
Les diferències que importen
| Karate | Taekwondo | |
|---|---|---|
| Origen | Japó (Okinawa) | Corea |
| Repartiment | Punys i cames equilibrats | Cames: puntades de peu altes i girades |
| Què es treballa més | Estabilitat, control postural, precisió | Flexibilitat, agilitat, equilibri dinàmic |
| Estil de classe | Més formal i pautada, amb katas | Més dinàmica i aeròbica, amb poomsae i molta puntada |
| Competició | Kata i kumite | Combat (esport olímpic) i poomsae |
| Sol encaixar a | Nens que necessiten estructura i focus | Nens molt actius als quals enganxa el dinàmic |
Un matís que gairebé ningú explica. Dins del karate hi ha enfocaments més esportius i d'altres de més tradicionals. En el taekwondo conviuen la vessant de combat i la tècnica de poomsae. L'enfocament concret del centre pot pesar tant com la disciplina. Pregunta-ho.
La decisió per edat
- 4 a 6 anys: gairebé és igual. A aquesta edat les dues treballen psicomotricitat i atenció amb joc reglat. Pesa més la logística setmanal: el centre que no t'obligui a creuar la ciutat.
- 7 a 10 anys: aquí ja es nota l'èmfasi. Un nen que necessita calma i focus sol encaixar millor en karate. Un de molt actiu, flexible i a qui li encanta xutar, en taekwondo.
- 11 anys en endavant: que decideixi ell o ella. La motivació pròpia pesa molt en el fet que continuï, i una classe de prova de cadascuna soluciona el debat.
Si el que et preocupa és començar massa d'hora o massa tard, tens més context a a quina edat començar amb les arts marcials.
Cinturons i progressió: què esperar
En les dues, els cinturons de colors marquen la progressió infantil, amb un o dos exàmens a l'any com a ritme habitual. Desconfia del centre que regala cinturó cada pocs mesos per retenir alumnes. La motivació que construeix és fràgil.
En taekwondo la progressió sol estar força estandarditzada per l'estructura federativa. En karate varia una mica més segons l'estil i l'escola. En cap de les dues té sentit prometre a un nen de 8 anys un cinturó negre d'adult en dos anys: si ho sents, és màrqueting. Les competicions i els reglaments els organitzen federacions com la World Taekwondo i la World Karate Federation, i les territorials n'apliquen la seva versió.
Competició: opcional, i convé preguntar-ho
Les dues tenen circuit de competició per edats. Això no vol dir que el teu fill hagi de competir. Molts nens practiquen anys sense fer-ho, i està bé.
El que sí convé saber és com ho planteja el centre. Hi ha clubs que ho ofereixen com a opció i d'altres que ho empenyen des de petits perquè els resultats donen prestigi. Pregunta quin percentatge de les classes es dedica a preparar torneigs i si es pot entrenar sense apuntar-se'n. Si la resposta s'allarga o es fa incòmoda, ja saps alguna cosa del centre.
Equipament i logística
La compra inicial és una: l'uniforme (karategi o dobok), que el mateix centre sol ajudar-te a aconseguir. Les proteccions arriben després, quan s'introdueix el combat controlat, i el centre et dirà quines i quan. Les quotes les fixa cada centre i canvien, per això aquí no hi ha xifres. La regla és senzilla: tot per escrit i cap compra gran el primer dia.
Es pot canviar més endavant?
Sí, i passa sovint. La base de qualsevol de les dues es transfereix bé a l'altra i al que el nen provi de gran, del judo a la boxa. Triar malament als 6 anys no existeix: cap porta es tanca. Baixa la pressió. L'objectiu a aquesta edat és que es mogui, gaudeixi i aprengui, no encertar la disciplina definitiva.
Si dubtes també amb el judo, compara a karate o judo per a nens i a la guia del millor art marcial per a nens.
Què hi ha a prop teu, amb dades del directori
Les dues disciplines estan molt repartides. El karate consta en 37 comarques i el taekwondo en 35. Només al Barcelonès consten 117 centres amb karate i 96 amb taekwondo, i fora de les grans àrees és habitual que n'hi hagi almenys una de les dues.
A més, 225 centres del directori anuncien classes per a nens a la seva font pública. És una marca parcial: molts centres amb grup infantil no la porten perquè la seva font no ho detalla, i la dada tampoc no distingeix per disciplina. Abans d'anar-hi, confirma amb el centre que hi ha grup de l'edat del teu fill.
Com trobar-ho a la teva zona i decidir en dues setmanes
Comença pel directori filtrat: centres amb karate i centres amb taekwondo. Afina per comarca i municipi, i mira la font pública i la data de verificació de cada fitxa. Per veure un exemple concret, mira taekwondo al Barcelonès.
Després fes el que fan les famílies que l'encerten: una classe de prova de cada disciplina, en setmanes consecutives. Mira menys les puntades i més tres coses. Si l'instructor sap els noms dels nens, si el grup és de l'edat del teu fill i si els nens surten contents i ordenats. La reacció del teu fill en sortir, de quina parla al cotxe, val més que qualsevol taula. El nostre criteri editorial és no recomanar centres concrets. Si el teu cas és particular, escriu-nos.
